Когда муж объелся груш: причины снижения либидо у мужчины в браке

«Только не сегодня, у меня очень болит голова» - многие думают, эта стандартная «отмазка» от супружеского секса используется исключительно женщинами. Но по факту оказывается, что мужчины – те еще симулянты. По статистике каждый третий состоящий в браке мужчина пытается «соскочить» от выполнения супружеских обязанностей не менее 2-3 раз в месяц. Причина – низкое либидо. Всегда ли это повод для беспокойства? Отнюдь: либидо у мужчины переживает свои пики и спады как на короткой (в течение дня) так и на длинной дистанции. Но если сниженный сексуальный драйв становится типичным вашим состоянием, то это уже повод для беспокойства. Чтобы решить эту проблему, необходимо разобраться в ее истоках.

Биологические причины снижения либидо

Удивительно, но отцовство снижает либидо. В этот период отмечается снижение уровня тестостерона: так организм адаптируется на произошедшие перемены в жизни мужчины, которому, пусть и временно, но больше не нужно привлекать внимание дам. К биологическим причинам относится и естественное старение организма, в результате которого мужчинам «за 30» становится все сложнее достигать и поддерживать эрекцию.

Физиологические причины снижения либидо

Многие хронические заболевания плохо совместимы с сексом: это сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, обструктивное ночное апноэ, рак.

Не тестостероном единым: дефицит иных гормонов в организме также может лежать в основе снижения либидо. К таким гормонам относится серотонин, допамин, пролактин и стрессовый гормон кортизол.

Многие лекарственные средства в качестве одного из побочных эффектов имеют снижение либидо: это отдельные антидепрессанты, антигипертензивные препараты, статины, опиоды, химиотерапевтические препараты.

Психологические причины снижения либидо

К типичным причинам снижения либидо психологического характера относится стресс и депрессия. В случае с депрессией получается некий замкнутый круг, т.к., как уже отмечалось выше, снижение либидо вызывают некоторые антидепрессанты. Здесь же можно упомянуть и некоторые психические заболевания, в частности – посттравматическое стрессовое расстройство.

Социальные причины снижения либидо

К социальным или т.н. «жизненным» причинам снижения либидо относится переутомление (например, избыточная физическая нагрузка в тренажерном зале), различные жизненные перипетии (потеря работы, разрыв отношений и т.д.), проблемы со сном, злоупотребление алкоголем и психотропными средствами, курение.