Это фиаско, братан: 5 тривиальных причин отсутствия эрекции

Апогеем конфуза для любого мужчины является ситуация половой несостоятельности в самый ответственный момент. В таких случаях как никогда уместно нетленное швондеровское «Это какой-то позор» (подсказка: этого никогда не случится, если вы не забудете купить дженерики Сиалиса и Виагры). Между тем, разовая осечка в постели - отнюдь не основание для постановки рокового диагноза «эректильная дисфункция». Ее причина может быть и вполне безобидной, о чем мы и поговорим в этой статье.

Вы перебрали с алкоголем

Алкоголь - выраженный супрессор нервной системы. Он подавляет активность периферического кровотока, препятствуя нормальному кровенаполнению полового члена. Хотя алкоголь и используется, в том числе, для того, чтобы затащить женщину в постель, но не менее важно, сможете ли вы оправдать ожидания. А это будет зависеть от того, сколько вы выпили. Переносимость алкоголя – характеристика индивидуальная, но по общим рекомендациям не следует переступать порог в 50-70 г коньяка, бокал вина или бутылку пива (хотя последнее - слишком пошлый напиток для ночи любви).

У вас - новая партнерша

Психология - страшная сила. Волнение относительно того, как вы будете выглядеть в глазах новой партнерши (в частности, относительно размера полового члена или своей сексуальной неискушенности) способно на корню зарубить даже чахлые ростки эрекции. Кроме того, в стрессовой ситуации в нашем организме начинает вырабатываться повышенное количество адреналина, который также подавляет эрекцию.

Вы слишком устали

Повышенная нагрузка на работе, конфликты с начальством, близость дедлайна - все эти обстоятельства могут отодвинуть секс на второй план. В данном случае мы имеем дело с ядерным «коктейлем» из физической и моральной усталости. Находясь в стрессовом состоянии, организм начинает перераспределять свои энергетические и физиологические ресурсы в пользу жизненно важных органов - сердца, печени, почек, легких. Снабжение половых органов начинает осуществляться по остаточному принципу, что неизбежно сказывается на качестве эрекции. На этом фоне растет уровень кортизола, который блокирует эффекты тестостерона, что, в свою очередь, снижает либидо и подавляет потенцию.

Вы принимаете препараты, подавляющие эрекцию

Некоторые лекарственные средства обладают таким неприятным побочным эффектом, как снижение эректильных способностей. Например, отдельные группы препаратов, используемых в кардиологии (бета-блокаторы, диуретики), антидепрессанты (Прозак, Лексапро). Последние способны также вызывать т.н. отсроченную эякуляцию (задержку или отсутствие семяизвержения и оргазма на фоне нормального полового возбуждения).

Вы недавно мастурбировали

После оргазма даже если вы были «сам себе режиссер» выделяется повышенное количество гормона пролактина, который подавляет эрекцию. Период восстановления эректильных способностей после эякуляции составляет в среднем 30 минут, хотя некоторым хватает и 10 (рассказы про «не вынимая» - сказки чистой воды, претящие физиологии человека).