Сауна – возможная причина половых нарушений

Такой традиционный вид отдыха, который популярен на территории постсоветского пространства, как русская баня, может быть причиной ухудшения качества семенной жидкости. Такие результаты исследований недавно опубликовали ученые из США, работающие в научно-исследовательской лаборатории в университете в Мэриленде.

По словам медицинских работников, причина ухудшения работы половой сферы заключается в том, что репродуктивные органы представителей сильного пола, которые часто ходят в баню, чаще подвергаются негативному воздействию. Чтобы это выяснить, медикам пришлось провести довольно широкомасштабное исследование.

При всей пользе сауны относиться к ее посещению нужно с осторожностью.

Для оценки влияния сауны (бани) на здоровье мужского организма исследователи пригласили двухсот добровольцев - взрослых здоровых мужчин, имевших нормальную репродуктивную систему. Перед самым началом исследования добровольцы прошли медицинский осмотр и сдали некоторые анализы, которые понадобились медикам для оценки состояния их организма до начала исследования.

Далее ученые дали задание добровольцам пару раз в неделю посещать баню (сауну) и находиться в ней не менее пятнадцати минут. Добровольцы таким образом поступали в течение 3-ех месяцев. По прошествии трех месяцев медики снова обследовали участников эксперимента. При этом особое внимание обращалось на такие показатели репродуктивной функции, как количество и активность сперматозоидов.

Оценка результатов эксперимента

Результат исследования был ошеломляющим. До начала эксперимента качество спермы у всех добровольных участников было нормальное. Однако когда ученые взяли анализы спермы по завершении данного исследования, было обнаружено, что у добровольцев снизилось число сперматозоидов в количественном показателе на один мл семенной жидкости.

Более того, снижение показателей фертильности было настолько сильным, что у восьмидесяти семи процентов мужчин-добровольцев после трехмесячного посещения бани качество семенной жидкости настолько ухудшилось, что радость отцовства стала им недоступной. Их репродуктивная функция пострадала от негативных факторов, воздействовавших на половые органы при посещении бани.

Правда, справедливости ради необходимо отметить, что баня помогает улучшить потенцию. И ее посещение медики часто рекомендуют, особенно, если сочетать водные процедуры с приемом Левитры и иных стимуляторов эректильной функции. Но все хорошо в меру.

К счастью, качество спермы способно к постепенному восстановлению, однако очень медленными темпами. Дабы показатели спермы вошли в норму, мужчине необходимо примерно полгода не подвергаться резким стрессам, хорошо питаться и жить размеренно. Стоит так же упомянуть о положительном влиянии сна на качество спермы, о котором мы уже писали. В то же время хватит лишь одного визита в сауну во время восстановительного периода, дабы вновь понизить показатель сперматозоидов.

По словам медиков, главной причиной ухудшения функционирования половой сферы являются высокие температуры, из-за которых половые органы мужчин перегреваются. При этом более всего опасен показатель, который на три градуса больше, чем допустимая норма.

От такого теплового воздействия сперматозоиды погибают. Но и это еще не все. Высокие температурные режимы поражают еще и клетки, которые вырабатывают сперматозоиды, из-за чего необходимо достаточно длительное время, дабы восстановить репродуктивную систему человека.

Исследователи настойчиво советуют мужчинам, которые проходят лечение от бесплодия, подальше держаться от бани, ведь и однократное ее посещение может плохо повлиять на число сперматозоидов в семенной жидкости. Что же касается здоровых мужчин, то им рекомендуется посещать баню не больше одного раза в три недели.

В большинстве случаев это относится к мужчинам, возраст которых перевалил за тридцать лет, а чем мужчина становится старше, тем следует больше увеличивать часовой промежуток между посещениями сауны, иначе половая сфера не успеет восстанавливаться.