Light weight, baby: закончил тренировку – займись сексом!

Существует ли неподходящее время для секса? Возможно, это не лучшая идея, если вы находитесь в людном месте или забыли купить дженерики левитры. Но, строго говоря, при отсутствии сдерживающих факторов большинство из нас предавалось бы плотским утехам гораздо чаще. Наверняка вы замечали, что степень удовлетворения, получаемого от полового контакта – величина крайне непостоянная. Но знаете ли вы, что занятия любовью после интенсивной тренировки в спортзале - лучшее, что только можно придумать для получения сексуального удовольствия, и это не просто какой-то абстрактный опыт, а физиологически обоснованный факт?

Гормональное изобилие

Хорошая тренировка действует на либидо не хуже дженериков сиалиса и виагры. Она способствует выбросу целого ряда гормонов, стимулирующих сексуальное влечение: это адреналин, дофамин и тестостерон. К слову, если вы тренируетесь вместе с вашей половой партнершей – это еще лучше, т.к., как показывают исследования, тестостерон в значительной степени влияет и на женское либидо, а ведь секс – улица с двусторонним движением, не так ли?

Мощная эрекция

Тренировка с отягощениями стимулирует кровоток, в результате чего увеличивается степень насыщения кровью всех органов, в т.ч. гениталий. Правда, есть здесь и один побочный эффект: интенсивный кровоток в области малого таза может приблизить оргазм. Поэтому, старайтесь уделять больше внимания вашей партнерше и позаботьтесь о том, чтобы купить дженерики дапоксетина. Наилучший момент, чтобы «поймать» железобетонную эрекцию, является временной отрезок в течение 15-60 минут после тренировки.

Дополнительное сжигание калорий

По правде говоря, секс сжигает гораздо меньше калорий, чем принято думать. Подсчитано, что каждая минута полового акта сжигает не более 2-10 калорий. Как показало проведенное в 2013 году исследование, в среднем за половой акт сжигается около 100 калорий. Естественно, что этот показатель зависит от позы, интенсивности фрикций, физиологических особенностей. Словом, секс не может считаться хорошим средством для похудения, но свою дополнительную лепту в дело избавления от избыточных жировых отложений он внести, безусловно, способен.

Пот делает вас сексуальным

Согласно наделавшему в свое время много шума исследованию «Потных футболок», проведенному швейцарским биологом Клаусом Ведекиндом, многих женщин привлекает легкий запах мужского пота. Значит ли это, что вы не должны пользоваться антиперспирантом? Отнюдь нет. Но, вполне возможно, что пот делает вас в глазах вашей дамы более сексуальным. В любом случае, лучше узнать это из первых уст. При этом следует иметь в виду, что спортивный зал – вместилище множества бактерий, которых тоже привлекает ваш пот. Поэтому, если вы намереваетесь заняться сексом еще перед походом в душ, протрите руки, подмышки и паховую область влажной салфеткой. И да: если вы интенсивно пропотели, необходимо восстановить запас электролитов с помощью изотонического напитка.